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第一星座网 专题
霜降节气霜降节气   时间顺着24节气的脉搏平稳前进,春来暑往,当24节气行走到了“霜降”这个节气上,意味着秋天即将过去,冬天马上到来。霜降前后,人们忙着收获农作物,树叶转黄,纷纷回归大地母亲的怀抱,草木的凋零,天地的日渐空阔,让人生出很多的愁绪,无怪乎“霜降鸿声切,秋深客思迷”。
  每个节气都有它专属的节气活动,霜降也不例外。那么,霜降的时间是何时,霜降食俗又是什么,霜降节气该如何养生……诸多问题,本期的霜降专题将倾情一一为你解答。
  下面,让我们一起细细品味霜降独有的节气韵味。
  1. 霜降养生经络 霜降常按八穴位祛病延年
    霜降养生经络 霜降常按八穴位祛病延年
      霜降是秋季的最后一个节气,此时天气转凉,空气干燥,人们一不小心就容易感冒发烧,一些秋冬季节的常见病也蠢蠢欲动起来。养生专家介绍,霜降时节人们如果经常揉按身体上八个穴位,能起到祛病延年之效,那么今天...
  2. 霜降养生知识 霜降时节适合老年人的运动
    霜降养生知识 霜降时节适合老年人的运动
      霜降时节到来,天气逐渐转凉,防寒保暖成为人们日常生活的重点。而对于常年坚持运动的人们来说,气候的变化也意味着锻炼策略的调整,尤其是中老年人,要进行运动更需要小心。那么今天的老黄历就为你介绍霜降养生...
  3. 三道适合宝宝滋补的霜降节气食谱
    三道适合宝宝滋补的霜降节气食谱
      霜降到来后寒气渐盛,早晚温差加大,人们保健养生的重点在于防寒保暖,滋阴润燥,健脾养胃,尤其是孩子们的日常饮食,更要注意这些要点。那么今天的老黄历就为你推荐三道适合宝宝滋补的霜降节气食谱,宝爸宝妈们...
  4. 霜降节气喝啥汤比较好 喝点素汤淡补养胃
    霜降节气喝啥汤比较好 喝点素汤淡补养胃
      霜降正值秋冬之交,在秋寒一天天加重的同时,天地间的阴气也逐渐旺盛了起来,传统养生家认为此时的饮食养生应以淡补为原则,同时要注重补养气血,暖胃养胃,在这个时候适当吃些素食是很不错的选择,那么今天的老...
  5. 霜降节气禁忌 霜降吃柿子的禁忌
    霜降节气禁忌 霜降吃柿子的禁忌
      说到霜降时节的水果,人们的第一反应大多是金灿灿、甜蜜蜜的柿子,其不仅甜蜜可口而且营养丰富,所含维生素和糖分比一般水果要高1—2倍,可以说是有益人体健康的霜降养生佳果。不过不管什么好物,都不能一味地吃...
  6. 霜降节气食谱 霜降时节两广地区有啥好菜
    霜降节气食谱 霜降时节两广地区有啥好菜
      霜降是秋季的最后一个节气,此时各地的美食也好像是连台好戏之后的压轴本,经历了盛夏和金秋,终于在霜降时节迎来了成熟,此时的美食都是秋的至味。那么今天的老黄历就为你介绍,霜降时节两广地区值得人们尝试的...
  7. 霜降节气吃什么 霜降吃柿子和栗子的好处
    霜降节气吃什么 霜降吃柿子和栗子的好处
      霜降时节秋意正浓,正是适合人们进补的好时候,许多人在这个时候贴秋膘会选择肥美的牛羊肉等肉类,不过像柿子和板栗这类当令的果类食物也是适合人们补充营养的,那么今天的老黄历就为你介绍,霜降节气吃什么,霜...
  8. 霜降节气简介 霜降时节的当令美食
    霜降节气简介 霜降时节的当令美食
      霜降是秋季的最后一个节气,随着寒意渐浓,冬天的脚步渐渐接近,市面上也逐渐出现不少当令的美食,这些美食不仅时鲜,其中蕴含的文化知识也十分有趣,今天的老黄历就为你介绍这些霜降时节的当令美食。  南瓜 ...
  9. 霜降节气小知识 霜降运动注意事项
    霜降节气小知识 霜降运动注意事项
      随着生活条件越来越好,越来越多人不再只是追求得个温饱,还要追求健康自然的身心状态,锻炼健身也因此逐渐成为很多人日常生活的一部分。不过根据专家的说法,锻炼身体也是有一定的讲究的,人们应该正确锻炼,避...
  10. 霜降养生脏腑调理 养肾气需省甘增咸
    霜降养生脏腑调理 养肾气需省甘增咸
    霜降时节寒气渐盛,人体阳气内收,脾胃功能旺盛,既是补肝肾的好时机,又要避免脾胃过伤,养生专家指出,霜降养生若要调理脏腑保养肾气,那么就要遵循“省甘增咸”之原则,那么……
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